百合莲子粥(4/10)
食材备好
把干的莲子和百合提前20分钟用凉水泡上
泡好的莲子检查一下，还有莲子芯的就用牙签通出来
陶瓷煲中放2L的水，放入连籽和百合，水开后转小火煲15分钟
然后放入燕麦和米
加入一点去核后的红枣片，继续小火慢煲
20分钟后粥已经比较浓稠了，但浓稠度还不够继续小火慢煲
再煲了半小时，粥变得非常粘稠了，不是稠，是粘稠，依然有汤，但汤也是粘稠状了。这时粥就煲好了
舀一勺可以看出来，粘稠的样子。这样的粥喝起来才够香口够绵滑。
盛出，就可以好好品尝了！