安装App
柠檬蜂蜜烤鸡胸(0/8)
将鸡胸洗净 从中间切开（因为太厚，薄的可以不切）姜切片
在盘中调制调料，我没有放盐，所以加大了蒸鱼豉油的量
用刀背切鸡胸的两面，多切一会儿，最好再给它来个按摩
将鸡胸放入调料中，蘸匀
包保鲜膜放冷藏室一夜
第二天将鸡胸用锡纸包好，调料汁也放进去。（包好会使烤制的肌肉更嫩）先180或200，烤20左右。拿出，放柠檬片，控一控水刷蜂蜜
大火，再烤10分钟出炉（我还切了点土豆条和鸡胸一起烤，还挺好吃的）
早餐搞定！