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麻辣香锅(3/19)
这是我喜欢吃的食材,大家可以按照自己的喜好来准备
我把香菇,胡萝卜,有机花菜,下水断生,留着备用
藕切片,加盐,放入水中
鱿鱼在背上,轻轻划几下,用陈醋泡几分钟,然后很轻松的就能剥下鱿鱼皮
这是剥了皮的鱿鱼
把鱿鱼背上左右切刀
然后切成块,下锅造一下水
造好后的鱿鱼
虾,用剪刀剪去虾须,从背部切开,去虾线
锅内放油,先把小丸子炸熟,捞出
锅内留少许油,放进干辣椒,小火炸到辣椒酥酥捞出
把虾放进辣椒油里炸熟,捞出
油里放进一勺郫县豆瓣酱,一小勺麻辣香锅底料,愿意吃辣的底料就多放,中火炒出红油
炒出红油后,放进姜丝,大蒜,一点麻椒粒,要是没有麻椒粒,也可以不放,进行翻炒
把所有的食材放进锅里,翻炒,因为都过过油,很快就会熟的
炒一会,放一点白糖,翻炒
再把炸好的辣椒放进去
在放进去葱段进行翻炒,出锅时放一点白醋,这样味道更好吃,放一点鸡精,按个人口味,适当加盐,我没放盐,我觉得郫县豆瓣酱,有点咸
出锅,撒上一点芝麻,跟香菜断,一道美味下饭除湿的麻辣香锅就做好了,再配一碗米饭,简直一级棒