蒜香凉拌鸡丝(
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材料准备好:青红椒切丝、蒜末、葱、鸡脯肉切洗净小块(顺着纹路切)
锅中水烧热,青红椒过下水装出备用
鸡胸肉,蒜葱,加一勺料酒加盖煮3-5分钟熟透即可
青红椒沥水,鸡肉煮好放凉的白开水中浸泡3-5分钟,去除油,口感更好
顺着纹路手撕鸡丝
准备调料酱汁:蒜末适量、一勺生抽、一勺白醋、一勺白糖、一勺盐、少许香油、适量太太乐鲜鸡汁、一勺凉白开水,搅拌均匀即可
把调好的酱汁和青红椒丝、鸡丝一起翻拌均匀即可(特别鲜香)
成品:小碗压实倒扣盘里即可