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蒜蓉粉丝娃娃菜(1/8)
主要食材就这三样:一颗娃娃菜、一捆粉丝、一头大蒜(建议大家还是把娃娃菜一片片掰开,便于清洗干净,吃着也很方便)。
剥一整头大蒜,压成蒜末(我喜欢蒜多点儿很入味);娃娃菜洗净后入锅,沸水滚一分钟,捞出沥水,然后摆盘备用;将粉丝放入盛有热水的碗里泡上备用。
将粉丝放在摆好盘的娃娃菜中心,将盘子放入蒸锅。
开火蒸七八分钟的样子。
制作料碗:将适量的盐、鸡精、蚝油、白糖(少量)、生抽(或蒸鱼豉汁)倒入小碗中拌匀。接着炒锅开火,锅热后倒入适量的油,油微热的时候将蒜末倒入翻炒出蒜香,然后将准备好的料碗倒入锅中拌匀(这时候香气已经四溢到不能行了),关火。将成品料碗倒入小碗中备用。
蒸锅时间到,关火端出盘子(小心烫手哦),将超级香的料碗用勺子淋在中心,它会慢慢渗透下去的。
完工。粉丝和娃娃菜的软硬程度都刚刚好,粉丝拌完料碗吃起来和烤扇贝里的粉丝味道一样美味~
搭配上清粥和水果,清淡营养又色彩丰富,完美。