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南瓜粥 #方太蒸爱行动#(7/13)
准备好米
淘洗三遍
倒入电饭煲内
加三碗水（我是按自己家人两人份放的水，告诉大家，可以用家里盛粥的碗按人数加几碗水，之后再加适量水，就不怕做多了）
盖盖焖煮约三个小时，上班组可以用预约，第二天早上起来就能喝上热腾腾的粥了，记得要把南瓜一起放进去哦！
取一个南瓜，洗净
南瓜去皮，去瓤，切小块
放入锅中
盖盖
最好中途搅拌一下
熬好的样子，南瓜都化了
诱人的南瓜粥
快喝吧，养胃哦！