意大利红烩牛肉(0/19)
先把牛肉泡水2小时,把血水泡出来
把牛肉切成大块,放水、葱、姜、红酒炖到7-8成烂(普通锅1小时左右,高压锅压6-7分钟)
煮牛肉同时可以先炒酱,锅里放油10克(黄油也行)然后放面粉,用小火炒成金黄色
加入番茄酱,最好是纯番茄酱,不是蘸薯条吃的那种,翻炒均匀火小一点千万不要糊锅
在酱里加一大勺水或者汤,像澥麻酱一样把番茄面糊澥均匀,等水与将充分融合后再看情况加水,少量多次,直到番茄面糊调成细腻有光泽的糊状。
尝一下番茄糊的口味,蕃茄味一定要足,所以如果不够味要继续加番茄酱,再加少许盐和糖调成适合的口味
番茄糊做好后盛出放在一边,牛肉炖好后将肉捞出控干
取一炸锅,倒入适量油,等油温6-7成热时,下入牛肉。外表炸成金黄色,使牛肉定型
土豆削皮切块,胡萝卜削皮切块,洋葱切粗丝,芹菜切成指甲盖大小丁状
土豆胡萝卜依次过油炸成金黄色捞出
大蒜去皮切碎
换炒锅放入少许油
油热后放入蒜末、洋葱煸炒
加入少量黑胡椒
放入炸过的胡萝卜,略炒后加入辣酱油
放入牛肉和土豆,再加入牛肉汤用小火焖煮15分钟
中途加入芹菜丁
加入番茄糊,搅拌均匀,继续盖盖焖20分钟即可
完成