一周7天排毒水的有爱喝法「厨娘物语」(
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西瓜柠檬排毒水: 西瓜切成小块
柠檬切片
将西瓜、柠檬放入自封袋。(随便什么容器都可以啦!)
放入冰块、倒满苏打水。(没有苏打水的,可以用纯净水!不怕胖的用雪碧,随自己高兴吧!哈哈心情好最重要~)
放入薄荷增加清凉的口感。(不放也行,其实薄荷很容易种哒!我都是买盆栽回来自己种的,花卉市场超市都有卖哦)
西瓜柠檬排毒水就完成啦,开喝吧~
哈密瓜橙子排毒水: 哈密瓜切成小块
橙子切片
将哈密瓜、橙子放入自封袋。放入冰块、倒满苏打水
放入薄荷
哈密瓜橙子排毒水就完成啦,开喝吧~
百香果菠萝排毒水: 菠萝切小块(其实我好像用的是凤梨哈哈哈,都可以都可以)
百香果切开,将菠萝、百香果放入自封袋。
放入一片柠檬,放入冰块、倒满苏打水
百香果菠萝排毒水就完成啦,开喝吧~
黄瓜青提排毒水: 青提对半切开。
黄瓜切片。
将黄瓜、青提放入自封袋,放入一片青柠。
放入冰块、倒满苏打水
黄瓜青提排毒水就完成啦,开喝吧~
蓝莓薄荷排毒水: 蓝莓轻轻压开。
将蓝莓、柠檬放入自封袋。
放入冰块、倒满苏打水。
放入一片薄荷~
蓝莓薄荷排毒水就完成啦,开喝吧~
火龙果樱桃排毒水: 樱桃对半切开,去核
火龙果切小块
将火龙果、樱桃放入自封袋。放入冰块、倒满苏打水。
火龙果樱桃排毒水就完成啦,开喝吧~
苹果雪梨排毒水: 梨切片。
苹果切小块
将梨、苹果放入自封袋,放入一片青柠
放入冰块、倒满苏打水。
苹果雪梨排毒水就完成啦,开喝吧~