宜城大虾(4/8)
4斤左右大虾,去虾肠,剪头,刷虾肚。注意虾头剪1/3去,用用工具挖除头里的沙粒
准备6个鸡蛋。数量是依据个人爱好的。
黄瓜3根,大蒜适量。
青椒,葱,鱼香叶适量。鱼香叶是我们本地的一种野生的香料,如果没有可以不用添加。
这一步非常关键。在锅里面倒适量的油,待油开以后,放入姜,花椒,红辣椒。让大虾在油锅里翻炒两分钟左右,倒入开水放鸡蛋,盐大概15分钟左右。再把大蒜,黄瓜,青辣椒放入煮5分钟左右。注意整个闷坐过程,要盖上锅盖。
闻着是不是已经香喷喷的啦这时候放上鱼香叶或者在超市买的香叶。在锅里面翻炒两下就可以了。
哈哈,是不是口水已经流出来了。
吃大虾前我可没忘喝我亲手种,亲手现榨的麦苗汁。排毒养颜的功效,再也不用担心吃胖了。