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香煎木耳肉饼～可以当减肥餐很有饱腹感(5/6)
香菇和萝卜切丁，鸡蛋是最后加进去搅
盐少量看个人口味，我吃的比较咸所以多放椒盐，黑胡椒放点更好吃，酱油放不放都可以
舅妈懂得做地瓜粉，经常送我，所以我喜欢用地瓜粉放点肉里会让肉嫩
煎的时候忘记拍照，刚好走录小视频，截图
成品
脱脂酸奶搭配