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#消暑清热汤# 老陈皮冬瓜薏米煲扇骨(5/5)
扇骨斩块,下滚水锅汆烫去除血沫杂质。(忘拍原料图,采摘于网络一张^_^)
冬瓜洗净留皮切大块,薏米用清水浸泡备用。
汆烫过的扇骨冷水下汤锅,同放入老陈皮、薏米、姜片,大火煮沸转中火煲20分钟。(清水要一次性加足量。)
放入冬瓜块,大火再次煮沸后再转中火煲40分钟。
汤成,下盐调味消暑喝起。