丝丝心动:凉拌鸡丝(10/10)
鸡胸肉一块,用清水冲洗干净;姜切片,葱切葱圈,蒜切碎,青瓜、胡萝卜刨丝;碗里的酱汁:鲍鱼汁,柠檬汁,生抽,盐,糖,料酒,香油,待用。
锅里放水,放入洗干净的鸡胸肉,姜片,葱结,料酒,盐,开火
水开后小火煮15--20分钟,然后用筷子插鸡肉比较厚的地方,如果没有血水出来,说明已经熟了
捞起来冲洗干净浮沫,放入准备好的冰水中
鸡胸肉完全凉透后,撕成小条状,装盘备用。
把之前刨好的青瓜丝、胡萝卜丝、葱花圈放入鸡丝盘内。
另起一锅,热锅热油,放入蒜末爆香。
把爆香的我蒜倒入鸡丝盘中
把调好的凉拌汁倒入鸡丝盘,搅拌均匀,放入冰箱冰一会儿
葱冰箱取出,装盘,上桌