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溏心蛋(
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准备材料。
锅内加入足够没过鸡蛋的水,大火煮开后,用漏勺将鸡蛋小心地送到锅底。
盖上锅盖,保持大火煮5分钟后捞出鸡蛋(建议使用计时器,可以倒计时)。
把煮好的鸡蛋用流动的凉水彻底冲凉,放入冰水中静置5分钟后再剥皮,这样做能保持蛋白的完整,也更容易剥去鸡蛋内膜。