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玫瑰银耳羹#黑人牙膏一招制胜#(0/7)
准备好所有食材
银耳,红枣,杞子泡发到软。
银耳泡好后,用剪刀尽量剪碎,这样更好地煮出胶原蛋白。
红枣去核,因为核比较上火,然后剪成小块。
我是用电饭煲的煲粥功能煮的,银耳冷水下锅,大概放4碗水左右,能漫过银耳为止,先煮1个小时,然后放红枣杞子冰糖,在煮半个小时。
最后放玫瑰花,如果不介意吃到玫瑰花瓣的可以压碎放入,我就整颗玫瑰花放进去了,然后断电,盖上电饭煲盖,闷半个小时即可。
热吃功效更好哦