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奇亚藜麦花菜沙拉#黑人牙膏一招致胜#(0/2)
将胡萝卜、芹菜、花菜、圣女果，洗净备用。将藜麦事先浸泡30分钟。煮水将胡萝卜、花菜和芹菜在水中汆烫后捞出备用，用剩余的水将藜麦煮熟，然后捞出待凉。
将圣女果一切为二，鸡蛋煮熟后切开，将所有的食材倒入碗中。将柠檬切开挤出柠檬汁和蜂蜜奇亚籽油混合，倒在食材上，洒上奇亚籽即可。