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五彩鸡丁(
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鸡胸肉切丁
用生抽,料酒,各一勺,盐适量,抓起来腌制一会儿
期间咱们来切萝卜丁
剥玉米粒
混合后的效果
蛋液分离,得到鸡蛋清
我用的电饭锅,稍微多倒点油,然后将腌制好的鸡丁炒熟,盛起。
用炒鸡丁剩下的油取一部分炒鸡蛋液,稍微结块就起锅
剩下的油炒胡萝卜和玉米粒
倒入鸡丁翻炒,加入鸡蛋清,翻炒几下,加入青椒丝摆盘