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苦瓜烘蛋(
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把鸡蛋打散
苦瓜切成薄片,放入滚水中煮熟煮软,然后捞出,用手把苦瓜中的水分挤掉。挤掉的水越多,苦瓜越不苦。
把挤掉水分的苦瓜放到蛋里搅匀,加适量的盐。
锅中热油,把苦瓜蛋放进去,炒熟即可出锅。