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迷迭香烤三文鱼排(
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食材准备:三文鱼排、迷迭香、蒜。
冰冻的三文鱼排提前放冷藏室自然解冻。
称取迷迭香可以连碗重量一起,在碗重量基础上加1克即可。
蒜去外衣,用压蒜器压成蓉放碗里备用。
三文鱼的鱼鳞用刀刮去,清洗下。
鱼排沿着大鱼骨,中间对半切开。
用厨房用纸把鱼排吸干水分。
取1/4小勺盐均匀抹于鱼排,放置一会。
烤盘垫锡纸,锡纸哑光面朝上,刷上1小勺橄榄油,送入烤箱一起预热,230度,上下火,热风循环。
预热完毕戴隔热厚手套取出烤盘,快速把鱼排放锡纸上,撒上迷迭香、蒜蓉。
淋上1小勺橄榄油在鱼排面上。
烤盘送回烤箱,230度,上下火,热风循环,最后一层,烤20-25分钟,最后5分钟调上火烤制,上色即可。