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低卡无油无糖减肥下午茶：香蕉松饼(6/9)
香蕉切块压成泥
加入盐和60ml牛奶
再打一个鸡蛋，然后把这些材料都搅拌均匀。
搅拌均匀后，加入面粉，再搅拌。
变成面糊。
用勺子挖面糊放入锅中，不粘锅不用放油，如果锅是粘锅的话在锅底刷一层油再摊上面糊。
大概两三分钟就翻面，反面再煎1分钟左右。
出锅，摆盘，倒上酸奶，撒点燕麦。
完美