茄汁金枪鱼意面 Tuna Bolognese Pasta(
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将水煮开放少许盐，把意面放进去煮10-15分钟左右
这是我使用的吞拿鱼/金枪鱼罐头，是油浸的160g，所以开罐撇油之后100g左右
将鱼肉盛放倒容器中
取出番茄酱（Bolognese是番茄肉酱的意思，这里我选用的是由蒜和洋葱丁为主材的番茄酱，里面没有肉，不然会和我们鱼肉有冲突）
将番茄酱和金枪鱼按2:1的比例盛放在容器里，番茄2，鱼1
稍作搅拌
这时候面也煮的差不多了，找容器将其捞出
过筛，这时候的面还是滚烫的盛入盘中，将水滤干
此时将锅中倒入一汤匙橄榄油
将之前搅拌好的番茄金枪鱼酱倒入锅中稍作翻炒
翻炒至热后将酱倒入意面上方
这样的一道简单的意面就做好了，大约全程15分钟，非常简单易学
