准备好食材，鸡肉用热水加料酒焯，去油去腥。生姜三片，葱几段。我还加入了玉米，这个大家自选。猴头菇用水泡一下，挤掉里面的水。

将全部食材放入电炖锅里面，po主选用的是小熊牌隔水炖电炖锅，可以预约定时，一般晚上睡觉前放入食材，定好时间，第二天起床就可以喝到美味的躺啦，十分方便，强推！炖汤时为了味道清淡，只放入少许盐，不放其他佐料。

清晨起床，美味的汤已经炖好，配上一碗杂粮米饭，一盘清炒时蔬，营养健康又养胃的早餐带来一天好心情。