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无油无糖酸奶香蕉燕麦玛芬(3/11)
称出150g面粉
泡打粉4g
香蕉和成泥
加入鸡蛋，搅拌均匀
倒入酸奶，麦片搅拌均匀（相当于提前泡一下燕麦）
筛入面粉和泡打粉（面粉和泡打粉提前混合）
翻拌均匀，如果太干，可以加适量的水
盛到纸杯中
入预热好的烤箱，180度中层，上下火30分钟
基本算是成功
头都爆了就算成功