无油无糖酸奶香蕉燕麦玛芬
低热量,最近减肥,所以用来当早餐很不错。
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步骤1/11
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称出150g面粉
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步骤2/11
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泡打粉4g
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步骤3/11
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香蕉和成泥
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步骤4/11
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加入鸡蛋,搅拌均匀
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步骤5/11
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倒入酸奶,麦片搅拌均匀(相当于提前泡一下燕麦)
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步骤6/11
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筛入面粉和泡打粉(面粉和泡打粉提前混合)
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步骤7/11
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翻拌均匀,如果太干,可以加适量的水
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步骤8/11
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盛到纸杯中
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步骤9/11
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入预热好的烤箱,180度中层,上下火30分钟
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步骤10/11
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基本算是成功
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最后一步
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头都爆了就算成功
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-09
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