开始的没拍摄 我就简单写几句吧 1、把冬瓜洗干净 切薄片 2、5颗圣女果，或者一颗小西红柿都行，切开三掰。 3、弹力火腿肠2根，对半切开 然后切粒。

下面我们开始做了 1，锅烧热 倒入油，油温不要太高，加点香葱提香，然后把西红柿倒进锅里翻炒。 2，炒一分钟左右 倒入冬瓜片，翻炒 炒啊炒 炒啊炒～看冬瓜快熟了，把弹力肠放进去翻炒几下，依次加入盐巴还有鸡精就OK啦。如果喜欢辣椒还可以放稍许干辣椒哦～