将菜洗净,浸泡(起码半小时以上)现在农药太厉害,有条件加点小苏打或日本野菜粉
肉丝炒水去飘磷(不管为什么,反正就是妈妈从小的灌输)千万不要太老,因为等会还要下油锅,就去掉点血水消消毒就Ok!【炒水时忘记拍照片了,见谅】记得水里放一小调羹黄酒去腥~
菜沥干!我买菜时觉得鸡毛菜比青菜嫩,so用鸡毛菜代替了小青菜!
番茄下油锅,大火煸炒一下,放点盐,建议煸久一点,会好吃很多,之后色面也会很好!
安安心心下面条,买了7两面,没全下,留了两左右!感觉2个人这点够了,剩下的放冷冻!下面最好放点盐!个人喜好!自己看~
随后把下了几本熟了的面撩进番茄汤里!开中火,安心洗碗去
调整味道,少盐加盐,正好的,就加麻油,盖锅大火小盹2分钟,随后就可以吃了,喜欢吃鸡精的人朋友,可以放些,我家很早就习惯不吃鸡精味精,所以,偷偷加了一小勺道头鲜酱油,勾勾味