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苹果藕粉只为减肥(4/4)
材料就是苹果和藕粉，不要加糖哦，苹果本身就是有甜度了
苹果切成小块丁，加水煮开，不用太久，水煮开就行
同时这边备好藕粉，是将藕粉溶于少量的凉白开中，水不要多哦，因为待会会降低热水的温度
将煮开的苹果冲入搅拌好的藕粉中，当当当，就完成了，5分钟就可以完成这个瘦身餐哦