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红枣百合莲子糖水(4/7)
适量莲子。
冲洗干净泡一会。
适量红枣。
冲洗干净，用刀子开口，让它在煮的时候更加入味。
适量的水，煮开后加入莲子和红枣，大火煮3分钟后转至中小火20-25分钟。莲子需要煮得软一点，这样口感会更好。
适量百合，切开个别黑头部分，洗净泡一会待用。
待莲子和红枣煮到够软够入味时，加入百合，大火煮5分钟，接着再加入适量的白砂糖，就大功告成了，真是滋润又美味。