红枣百合莲子糖水
最近晚上经常熬夜，特地煲来滋润一下。宁心精神，补血养颜，特别适合女生。
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步骤1/7
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适量莲子。
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步骤2/7
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冲洗干净泡一会。
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步骤3/7
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适量红枣。
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步骤4/7
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冲洗干净，用刀子开口，让它在煮的时候更加入味。
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步骤5/7
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适量的水，煮开后加入莲子和红枣，大火煮3分钟后转至中小火20-25分钟。莲子需要煮得软一点，这样口感会更好。
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步骤6/7
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适量百合，切开个别黑头部分，洗净泡一会待用。
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最后一步
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待莲子和红枣煮到够软够入味时，加入百合，大火煮5分钟，接着再加入适量的白砂糖，就大功告成了，真是滋润又美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-11
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