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孩子的营养晚餐(10/18)
第一道菜需要的材料
第二道菜的材料
第三道菜材料
第四道菜材料
蘑菇凉水下锅，水开锅捞出淋水。
葱姜蒜酱油盐以及少许黑胡椒拌好后放一个小时左右入味
可以放入鸡蛋也可以直接放入白面粉后炸一下，出锅。最后捞出后，在一次下锅，上色捞出。
大虾把皮，把下线抽出去。放入盐入味。
把黄瓜和水萝卜切好备用
大虾放入打碎的鸡蛋里后再放入面粉里
下锅炸好后摆盘
排骨凉水下锅，开水捞出。 再用水洗一下后，淋完水后。放入锅里，翻炒，放入花椒大料。
炒到两边金黄色后加两杯水。小火
50分钟后加入西红柿和玉米，再炖20分钟。
出锅
晚餐好了Y(^o^)Y
又一张
幸福的宝宝！