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简易蛋炒饭(8/11)
雪豆剥干净，胡萝卜洗净切丁装盘。
葱蒜切成小段。
青红辣椒切成小圈
锅里放水烧开倒入雪豆胡萝卜焯水2分钟。加入几滴香油可使雪豆保存青绿的颜色。 盛起沥水装入碗里。
取一个小碗，打入一个鸡蛋。我没有打蛋器，就是用筷子顺着一个方向搅打，大约搅打了20下。
锅中放油，把雪豆胡萝卜青红辣椒一起倒入煸炒。添加些许食盐入味。
雪豆炒好后把米饭倒入锅中煸炒几下。米饭要用过餐的，新鲜的米饭没有那么好吃。
米饭煸炒一会儿后倒入雪豆胡萝卜一起煸炒。再把蛋液倒入，这时不要立即翻动，等蛋液在锅中摊久一会儿。然后放入盐.胡椒粉翻炒。
最后把葱蒜末一起放入翻炒。
盛盘。这是成品图，色泽很鲜艳，很有食欲。
成品图