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潮汕湿炒牛河(
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1.牛肉逆着纹理切成薄片,用白糖腌制15分钟 2.沥掉多余的汁,再放入其他的腌肉料,抓匀后腌制15分钟 3.芥蓝清洗干净,从中间切成两半。放入沸水中氽烫熟,沥干水分待用 4.混合炒米粉调料 5.锅中倒入适量油,油热后倒入米粉,将4加入,翻炒均匀盛出 6.锅中再次倒油,在油未热前,倒入牛肉翻炒至表面有7成变色 7.再将氽烫熟的芥蓝 8.最后加入淀粉汁,翻炒均匀熟透 9.倒在炒好的河粉上即可完成