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蒜蓉西兰花(5/5)
西兰花洗净，掰成小朵，蒜切成末
西兰花焯水，水开十秒左右捞出来，控水
做锅倒入适量的食用油，下入蒜蓉，炒出香味
然后下入西兰花，翻炒，倒入少许生抽适量盐，继续翻炒均匀
盖上锅焖一分钟左右，大火收汁，摆盘出锅