安装App
低脂鸡肉卷(4/4)
先把鸡胸肉，料酒，酱油，盐，糖，一起放进绞肉机打成肉糜。如果没有绞肉机，买肉的时候先搅碎回来再加调料也可以。
加入蔬菜粒，超市有呢种青豆胡萝卜玉米粒混在一起的，(个人只喜欢吃玉米粒就只买了玉米) 搅匀。
把混合好的肉均匀的铺到海苔上。蒸锅打开等水烧开。
把黄瓜，胡萝卜，鸡蛋丝摆整齐，像卷寿司一样卷起来，把卷好了的鸡肉卷放入水已经开了的蒸锅。蒸个15分钟左右就可以出锅了。