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雪梨炖燕窝--女人：懂得爱自己(3/4)
燕窝，用冷水泡一晚； 雪梨，切大块，放入隔水炖锅底层； 泡好的燕窝洗净，铺在梨块上面； 撒入枸杞，大枣（很多人喜欢小枣，比如我家娃，我偏爱大枣，超大个的，隔水炖出来，甜甜腻腻的，实在好吃）
隔水炖三小时，成了。
这一盆是2大1小的量，健健康康一天一碗。
看看快被炖化的燕窝…