辣爆护心肉(5/6)
将选好的护心肉用冷水浸泡,把血给泡出去(多换水)。然后用冷水下锅煮20分钟左右(喜欢嫩的需要用高压锅煮,开锅后约5分钟左右)
煮好后切薄片待用
葱姜蒜,切碎备用。还有香菜切2寸长备用
锅中倒油适量,下葱姜蒜末
葱姜蒜炒香后,加郫县豆瓣一勺(后面不放盐,但还需放酱油和耗油,所以千万别太多),把郫县豆瓣小火炒到微焦后下红辣椒段
然后改大火,放酱油大约一小勺后,放切好的护心肉翻炒。放香菜,不翻炒马上再放耗油适量(之前有郫县豆瓣和酱油,耗油千万别放多)。快速将耗油炒匀(一点要快),马上关火出锅。成品忘拍照了,呵呵。但品相绝对不差