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银耳莲子红枣汤(0/3)
银耳一朵,我买的是广东产的,泡发以后非常大,泡30分钟左右,选银耳要选微黄色的,纯天然无硫磺。
莲子泡半个小时,莲子干,如果不泡不容易煮烂会硬。
大枣枸杞洗净,银耳去跟撕碎,加水没过银耳。