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家常砂锅羊蝎子(
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买回来的羊脊骨用温水泡半个小时左右,泡出血水,因为里面全是骨髓,好东西怕浪费,再用水冲几遍看出备用
锅内放凉水,边烧边放羊蝎子,一定要用凉水,这样能逼出血水,直接用开水的话血一下子就凝固了
剁葱段拍姜块,拍完来一两刀就可以
准备花椒大料桂皮辣椒香叶等调料
白糖十三香酱油生抽料酒醋放到碗里,切忌先不放盐
这会差不多也开锅了,用漏勺捞出沫子
起另外一灶放砂锅开火,捞出羊蝎子放里面大火烧就行,对,就是干烧,煮羊蝎子的锅也不用关火
倒入除了盐以外的所有配料
等干锅烧的羊蝎子滋滋响一两分钟再把滚开的调料汤全倒进去!盖盖子大火煮开再中火炖一小时,煮至肉烂了,开盖加盐,再中小火焖炖大概半个小时就好了,这个时候应该已经脱骨了!
出锅啦,撒点香葱叶就好啦