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【早餐】格兰罗拉水果酸奶(
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先放酸奶和牛奶~ 我一般不搅拌,我喜欢稠中有稀的口感
这是我做的格兰罗拉
我在一边放了格兰罗拉,然后中间香蕉,另一半树莓。格兰罗拉很健康,可因为果干,坚果热量还是相对比较高,我一般只吃一把~ 不过我不是没有一次吃完一桶的