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送给不吃青菜的小朋友《菜叶粥》(
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大米洗干净放入锅里,加满水。
油菜洗干净,把根茎去掉。
切碎。
放入锅中,大火烧开转小火,撇去浮沫,煮到浓稠。
成品图。
不怕营养不够啦!
炖鱼泡饼,菜叶粥,排骨米饭。