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三文鱼头烧豆腐(
3
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鱼头切下去腮洗净。
葱姜蒜准备好
热锅冷油,放鱼头中火慢煎,因为三文鱼头比较腥,所以一定要多煎一会,翻面时放入葱姜蒜,煎至两面金黄就可以了。
煎好后,直接放糖3茶匙、老抽3茶匙、生抽5茶匙,放水,水一定要一次性放足
豆腐切块
鱼头滚起来5分钟后,放蘑菇、豆腐
中小火慢炖30分钟,老话说:千滚豆腐慢滚鱼,所以炖时间长才入味好吃。
香菜准备好
当感觉豆腐被炖的起小孔的时候就可以大火收汁了,出锅前散把香菜特别去腥,不喜欢香菜的可以放蒜叶也一样的。
起锅!非常好吃,一点腥味都没有,而且满满的胶原蛋白~开动啦!~