炸鸡排(
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鸡脯肉洗净,从中间切开,用咸盐、胡椒粉、白糖、十三香、老抽、耗油均匀的抹到鸡脯肉上,为了更好入味,再用手搓一遍。
把放好调味料的鸡脯肉装盘,覆保鲜膜,放冰箱冷藏室腌制12小时。
把腌制好的鸡脯肉按顺序,与豌豆粉、鸡蛋液、面包糠依次沾取均匀
锅内倒油,待筷子放入油中有气泡时,放入鸡脯肉,中小火炸到两面金黄,盛出。
为了鸡脯肉更香脆,可以继续提高油温复炸一次。
炸好的鸡脯肉切成条,根据个人口味放入调料即可。