炸鸡排
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鸡脯肉洗净,从中间切开,用咸盐、胡椒粉、白糖、十三香、老抽、耗油均匀的抹到鸡脯肉上,为了更好入味,再用手搓一遍。
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步骤2/6
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把放好调味料的鸡脯肉装盘,覆保鲜膜,放冰箱冷藏室腌制12小时。
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步骤3/6
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把腌制好的鸡脯肉按顺序,与豌豆粉、鸡蛋液、面包糠依次沾取均匀
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-11-26
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