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靠海吃海鲜--清香鲻鱼汤(1/4)
准备好莴笋丝,香菜末,葱末,姜片,红辣椒,柠檬片,小葱段
鲻鱼买来清洗干净,鱼肚里的黑膜要撕干净,去腮
热锅,倒入比平常炒菜稍多的油,油热后,拿着鱼尾放入油锅,大概不到一分钟,放入辣椒,葱末,姜末,大蒜末,翻炒,不要拨动鱼,否则容易把鱼肉拨散。
加少许料酒,耗油,加足量开水没过鱼身,放入柠檬,莴笋,少许盐入底味,大火煮开,中火炖煮,中间不要开盖子,大约20-30分钟,再加入少许盐,可尝味道再加,出锅,味道鲜美的鲻鱼汤就做好了。