减肥营养~杂蔬小饼!(3/9)
胡萝卜,西葫芦切丝,切小段,其他的材料都备好
加入适量的盐和胡椒粉,少量生抽,均匀
放入面粉,继续搅匀
搅成这样就可以了!!我这个是不加水的,因为鸡蛋有水分,如果面粉加多了,太干的话可以适量加点水的
平底锅热了,放入少量的油,用勺子放入一个,压平即可
煎到金黄色就翻面,两面都煎一下
加点番茄酱味道更棒哦,早餐吃两个,很耐饱的
成品图1
成品图2