羊排炖萝卜 (7/11)
羊排剁成小块，清洗干净
与凉水同入锅，大火煮开
待水开后，将煮去血水的羊排捞出
锅中重新放入热水，将除盐之外的所有调料一并入锅，大火烧开
将羊排入锅中，盖盖，小火焖炖至软烂
白萝卜刮掉外皮
切成滚刀块
入羊排锅中，翻拌均匀，盖盖，中火15分钟左右，出锅前可入少许盐，混合均匀出锅
羊肉软烂，萝卜多汁，好味道
赶快尝尝吧
秋冬季节的养生菜