【保护支气管健康的韩式木瓜茶】(12/12)
准备好发黄,熟透的木瓜,洗好,备用。最好选用有机无污染木瓜。
去籽,木瓜切丝。据说木瓜仔有毒性,最好全部去除干净。
木瓜丝放在娄匡里晾大概一整天,直到木瓜丝变干,待用。
原本1200g的木瓜,干燥成丝之后大概只有765g。这时,再准备与干木瓜丝相同分量的白糖待用。
柠檬去皮,切成薄薄的片,待用。
在干净的大器皿里放进所有的木瓜丝,柠檬片和白糖,然后充分混合。
在消过毒的干燥瓶子里装入混合的白糖,木瓜和柠檬,密封保管3天。
3天后开始做糖浆,白糖400g,水2杯(400cc)倒进炖锅里煮,直到白糖全部融化,冷却待用。
把冷却的糖浆和1/2杯蜂蜜一起倒入密封的木瓜瓶子。
倒入糖浆和蜂蜜之后,瓶子用保鲜膜密封,静置15天,开始熟化。
熟化完成的木瓜果酱,取出2勺,倒入2杯水,放2颗大枣,煮开。注意不要煮太久,否则会出现酸涩的味道。
馨香美味的木瓜茶就做好了。