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番茄牛尾汤---冬日里的暖身汤(
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牛尾冰箱拿出来解冻后,放不粘平底锅里,不用放油稍煎一下,这样牛尾里的油会出来,不会那么肥腻。
等牛尾变色后,加入一个洋葱【切丝】,翻炒。
等洋葱变色后全部倒入砂锅中【可以用电压锅,电饭锅的煲汤程序都可以主要就是把它煮烂,我把砂锅放电焖锅里煮的】,加入适量的水,慢慢把牛尾炖烂。差不多一个小时。
煮牛尾期间,我们可以准备辅料,西红柿切块,山药切成滚刀,蘑菇切两半。【山药和蘑菇切好后要放水里,放一点盐这样不容易变色】
牛尾炖烂后加入辅料和番茄酱。煮开后再小火炖一会。我大概又炖了一个小时。这样就好啦。只有有耐心,其实真的是非常简单的。
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