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中式番茄意面(9/15)
番茄划十字刀,放入沸水焯烫捞出
捞出番茄轻松去皮
去皮的番茄切块备用
紫洋葱切块,蒜拍碎,小葱切段
意面开水下锅煮熟捞起
捞起的面加香油拌匀备用
热锅,油加热三成,放洋葱,蒜,葱,炒出香味
加入切块的番茄
加冰糖
加水,熬煮,开始出现大泡泡
熬一会开始出现小泡泡
加入备好的意面,翻炒
关火,加葱绿,加盐,翻炒均匀,出锅
西兰花焯水,锅烧热,到几滴油,放蒜炒香,加入西兰花,关火,不喜欢吃直接焯水的西兰花,所以炒了一下
装盘,成品