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番茄三文鱼头汤(2/6)
鱼头去腮,洗净,剖成两半,番茄切小块,姜切片,葱切段。
炒锅用小火烧热,用姜擦拭锅底,以防鱼皮黏在锅底上,锅中放少许油,下鱼头,微煎。
加水、姜片、葱段、水尽量没过鱼头,滴几滴柠檬汁。
切碎的番茄放入加少许油的炒锅中炒软。
倒入鱼头中大火烧开,转中火炖15分钟。
锅内加少许盐和胡椒粉即可盛出。