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凉拌嫩秋葵——可爱五角星★(0/4)
新鲜的秋葵洗干净备用
新鲜的洗干净的嫩秋葵，倒入烧开水的锅中，焯2---3分钟，（注：不要焯过头哈）
焯好的秋葵迅速放入凉水中过一下，然后切段备用，尖辣椒切段备用，蒜末若干，葱花若干备用！
烧一点热油，依次放入尖辣椒、葱花、蒜末，然后倒入适量耗油、糖、醋、味极鲜，关火将刚才熬制好的汤汁浇到切好的秋葵上即可！（由于当时时间有限，过程没拍摄图片，只看个成图吧）